Category: Shëndetësi

Ushqimet që parandalojnë trombozën dhe ndihmojnë qarkullimin e gjakut

24/02/2020

Sipas ekspertëve, mpiksja e gjakut në vena e njohur ndryshe si trombozë ka një ndikim negativ në të gjithë organizmin. Mpiksja e gjakut mund të ... Read More

Altin Çekodhima: Si të kuroni gastritin duke luftuar shkaktarët

24/02/2020

Voltiza Duro – Dhimbjet e barkut, djegiet e qëndrueshme ose me periudha të stomakut, apo të vjellat e diarreja mund të jenë sinjalizues që vuani ... Read More

Avokado, burimi i 11 vitaminave dhe 17 mineraleve

24/02/2020

Shkencëtarët kanë zbuluar që avokado përmban të paktën 11 vitamina dhe 17 minerale duke e cilësuar atë si frutin më plotësues të nevojave ushqimore të ... Read More

9 rrugë kundër stresit, ankthit dhe pagjumësisë

23/02/2020

Jetët tona në kohët moderne janë shumë të mbingarkuara. Atëherë çfarë ndodh? Nivelet tona të kortizolit të hormonit të stresit ngrihen, duke bërë kërdi me ... Read More

Ushqimet me vitaminë K për trurin, gjakun dhe kockat

22/02/2020

Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Ekspertët e AgroWeb.org shprehen se pamjaftueshmëria e ... Read More

Pikat e bardha rreth syve, çfarë tregojnë për shëndetin dhe si t´i trajtoni

22/02/2020

Më siguri keni vënë re të paktën një herë tek vetja apo tek të afërmit disa pika të vogla, të bardha që rrethojnë sytë. Këto ... Read More

Gjashtë sëmundjet që reflektohen në fytyrë, shenjat paralajmëruese

21/02/2020

Fytyra dhe paraqitja e lëkurës janë pasqyra e shëndetit por shpesh edhe e sëmundjeve, sidomos atyre të fshehura. Mjekët refuzojnë të japin diagnoza nëpërmjet simptomave ... Read More

Lëngu i domates dhe përfitimet në shëndetin e zemrës, sa duhet të konsumoni

21/02/2020

Sëmundjet kardiovaskulare janë pëgjegjëse për shumicën e vdekjeve në vendin tonë. Të përhapura me shpejtësi, kanë një sërë faktorësh nga pas që i shkaktojnë. Këta ... Read More

Gjethet e ullirit, mënyrat e përdorimit për shëndetin e zemrës dhe të trurit

20/02/2020

Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë. Asokohe, besohej se këto gjethe të ishin simbol i ... Read More

Ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga diabeti

20/02/2020

Shkencëtarët kanë zbuluar listën e 10 ushqimeve të rëndësishme që përmirësojnë shëndetin e njerëzve që vuajnë nga diabeti. Përzgjedhja e ushqimeve të shëndetshme që ndihmojnë ... Read More

Lëngjet që kanë më shumë vitamin C dhe përfitimet për shëndetin

19/02/2020

Njeriu ka nevojë për vitaminën C në çdo ditë të jetës së tij. Kjo vitaminë e rëndësishme për rritjen dhe riparimin e çdo indi dhe ... Read More

Kopër me mjaltë kundër kollës dhe bronshitit, ja si ta përgatisni dhe përdorni

18/02/2020

Kopra dhe farat e koprës janë të pasur me flavonoidë të cilët luftojnë inflamacionin dhe përmirësojnë reagimet e sistemit imunitar kundër tij. Kjo bimë është ... Read More