Tag: duhur

Keni probleme me zemër, mjekët rekomandojnë këto pije të nxehta

11/11/2019

Nëse veç ju pëlqejnë këto pije, atëherë e keni bërë zgjedhjen e duhur sepse ju ndihmojnë t’i shmangni sëmundjet e zemrës.Sipas hulumtuese, konsumimi i çajit ... Read More

Personat që kanë probleme me veshka, të mos e hanë këtë frut

11/11/2019

Nëse dyshoni se keni probleme me veshkat, ushqimi i mirë dhe një dietë e duhur janë esenciale për ju që të qëndroni të shëndetshëm.Kjo nënkupton ... Read More

Keni probleme me veshkë, mos hani banane

10/11/2019

Nëse dyshoni se keni probleme me veshkat, ushqimi i mirë dhe një dietë e duhur janë esenciale për ju që të qëndroni të shëndetshëm.Kjo nënkupton ... Read More

5 ushqimet që është mirë të konsumoni për problemet me tiroiden

31/10/2019

Problemet e tiroides kërkojnë mjaft kujdes dhe gjithnjë trajtimin e duhur. Shkaktari kryesor i mosfunksionimit të tiroides është çekuilibri hormonal.Disa nga simptomat të problemeve me ... Read More

Ja pse duhet ta përdorim mjaltin sidomos në vjeshtë

24/10/2019

Mjalti është një nga produktet më të shëndetshme nëse konsumohet në sasinë e duhur. Nektari i bletëve mund të hahet në mënyra të ndryshme: me ... Read More

Çfarë i ndodh trupit nëse flini çdo natë në dhomë të ftohtë?

15/10/2019

Gjetja e ekuilibrit të duhur në jetën tonë për të marrë gjumë të mjaftueshëm, duket se është një betejë e cila vjen duke u bërë ... Read More

Ja çfarë ndodh nëse hani spec djegës

06/09/2019

Dihet se ky lloj ushqimi stimulon funksionimin e duhur të metabolizmit mirëpo, nëse e teprojmë me ushqim djegëse, këto 5 dëme i ndodhin organizmit. 1. ... Read More

Ja kur duhet të pini ujë gjatë ditës

16/08/2019

Por duhet bërë gjithnjë kujdes që të konsumohet sasia e duhur e ujit në ditë që patjetër duhet të kalojë 2 litrat.Gjithashtu me rëndësi është ... Read More

Disa shenjat e hershme që tregojnë mungesë të vitaminës C

15/08/2019

Ju duhet të merrni në një masë të duhur çdo ditë, sepse në krahasim me vitaminat tjera, kjo vitaminë nuk qëndron në trupin tuaj për ... Read More

A fleni më shumë se 8 orë? Pasoja të mëdha për shëndetin

15/08/2019

Numri i duhur i orëve në gjumë duhet të jetë përafërsisht 7-8 orë, Sipas ekspertëve, njerëzit që flenë më shumë nuk gëzojnë një shëndet të ... Read More

Këto produkte i kemi pastruar gabim deri tash!

18/07/2019

Është jashtëzakonisht e rëndësishme të bëhet pastrimi i duhur i produkteve ushqimore, në mënyrë që të shmangen shumë probleme dhe infeksione, të cilat vijnë si ... Read More

Kjo listë e ushqimeve është shpëtimi juaj për këto ditë të nxehta vere

01/07/2019

Stina e verës është koha e duhur kur duhet ta ndëroni dietën tuaj. Temperaturat e larta dhe dehidrimi që shkaktohet nga djersitja mund të shkaktojnë ... Read More