Tag: frutat

Kujdes me sheqernat natyrale

09/10/2019

Sheqernat natyrale nga frutat nuk janë plotësisht të padëmshme, siç mendohet zakonisht. Fruktoza e mirënjohur ka qenë e lidhur me sëmundjet e zemrës dhe veshkave, ... Read More

Sallata verore e cila mund të krijojë gur në veshka

04/09/2019

Domatet janë një sallatë e preferuar verore e shumë njerëzve. Frutat e lëngshme dhe freskuese të kuqe plot me likopen konsiderohen të sigurt dhe shumë ... Read More

Boronicat, efekte magjike për shëndetin

23/08/2019

Boronicat janë një nga frutat më të mirë dhe më të shijshme, që mund t’I shijojmë gjatë kësaj sezone. Përveç shijes, boronicat janë shumë të ... Read More

Përzieni qumështin me hudhrat dhe do të mahniteni me rezultatin

14/08/2019

Perimet, frutat dhe erëzat janë pjesë e disa prej kurave më të mira mjekësore që njeriu mund të përdorë kundër shumë sëmundjeve dhe çrregullimeve.Një prej ... Read More

Frutat që duhen konsumuar nga diabetikët

11/08/2019

Këto spekulime nuk janë të vërteta për faktin se frutat nuk ofrojnë vetëm sheqer. Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato ... Read More

Pse s’duhet ta hiqni lëkurën e disa perimeve

09/08/2019

Frutat dhe perimet janë ushqim i dosmosdoshëm për organizmin. Ato duhet të konsumohen në çdo stinë në mënyra të ndryshme, të ziera, të pjekura apo ... Read More

Konsumoni mjedra për të humbur peshë

09/08/2019

Mjedrat janë ndër frutat më të mira e të shijshme që mund të shijojmë gjatë stinës së verës.Përveç shijes, mjedrat janë shumë të pasura në ... Read More

Mrekullia e kajsive – të mira për shëndetin, për linjat dhe për nxirjen

20/07/2019

Ata janë një nga frutat më tipike të verës: të shijshme dhe me ngjyra, ata promovojnë humor të mirë dhe nxirje të lëkurës.Me ngjyrën e ... Read More

Përfitimet shëndetësore nga farat e shalqinit

08/07/2019

Një ndër frutat më të preferuara dhe karakteristike të stinës së verës është shalqini. Shpesh kemi evidentuar vlerat e tij nëse konsumohet këto ditë të ... Read More

Përfundimisht, a është vaji i kokosit i shëndetshëm?

04/07/2019

Arra e kokosit është një nga frutat mesdhetare me vlera të larta ushqyese. Qumështi, apo vaji i kokosit është bërë superushqimi i shumë personave.Gjithsesi sipas ... Read More

Vetitë magjike të shegës

01/07/2019

Padyshim se shega është një nga frutat më të shijshëm dhe më të përhaPur nëpër botë. Vetitë e saj ushqyese janë të shumta, duke filluar ... Read More

Vetitë ushqyese të rrushit

16/06/2019

Vera është sezoni që na sjell frutat dhe perimet më të larmishme, dhe një nga ushqimet më të preferuara është edhe rrushi.Ai është një burim ... Read More