Tag: frutave

Pesë përdorime fantastike të lëvoreve të frutave

27/10/2019

Lëvoret e frutave mund të aromatizojnë ambientin, mund të thahen, mund të karamelizohen dhe të kthehen në detersivë, pije alkoolike e salca: janë të shumta ... Read More

Frutat më të shëndetshëm që rekomandohet t’i konsumoni

21/09/2019

Konsumimi i sa më shumë frutave është një mënyrë e mirë për të menduar për mirëqenien fizike dhe mendore. Ndaj dhe ne ju këshillojmë të ... Read More

Të mirat e shumta që na i sjell fiku

15/09/2019

Fiku është një prej frutave të shijshme të sezonit veror, por ka edhe shumë vlera ushqyese.Fiku është i rëndësishëm për sistemin imunitar pasi ka përbërje ... Read More

Frutat arrorë e zvogëlojnë rrezikun nga sulmi në zemër

31/08/2019

Sipas një studimi shkencor, konsumimi i vazhdueshëm i frutave arrorë pa kripë të shtuar, siç janë arrat dhe fëstëkët, e zvogëlon në masë të konsiderueshme ... Read More

Sekreti se si të mbani dredhëzat e freskëta për javë të tëra

23/07/2019

Është koha e verës dhe sallata e frutave është më se e nevojshme për organizmin tonë.Pjesë përbërëse e kësaj sallateje është edhe dredhëza, të cilat ... Read More

Ja cilat fruta mund të i hani me barkun bosh

21/07/2019

Ngrënia e frutave në mëngjes është mënyra më e mirë për ta nisur ditën.Një gjë e tillë do t’ju ndihmojë të keni një mendje të ... Read More

Hani lëvoret e këtyre frutave, kanë dyfish më shumë vlera ushqyese

15/07/2019

Sipas ekspertëve, konsumimi I disa frutave bashkë me lëvore ndihmon shumë në përmirësimin e disa problemeve shëndetësore.Disa nga frutat që mund të konsumohen edhe me ... Read More

Pjepri, frut antistres, vonon plakjen

18/06/2019

Pjepri futet në kategorinë e frutave më të shëndetshme. Ai njihet për vetitë e tij kundër stresit. Përveç se lufton të nxehtin, parandalon edhe plakjen ... Read More

Përfitimet e ngrënies së frutave me lëvore

08/06/2019

Rekomandimet që japin mjekët me konsumin e frutave bashkë me lëkurën, heqja e së cilës i heq mundësinë trupit tonë në marrjen e shumë vitaminave ... Read More

Limoni ndikon pozitivisht në shëndetin e zemrës

26/05/2019

Disa studime kanë treguar se konsumi jo vetëm i limonit, por edhe i shumë frutave që janë të pasura me vitaminën C çojnë në zvogëlimin ... Read More

E pini gati se çdo ditë, pa e ditur se mund t’ua marrë jetën

19/05/2019

Konsumimi i lëngjeve të frutave është i rrezikshëm për shëndetin tuaj sakaq pijet e gazuara, sipas një hulumtimi të fundit. Një studim i kohëve të ... Read More

Kjo është sasia e gramëve të frutave arrore në ditë të cilën duhet patjetër ta hani në mënyrë që truri juaj të jetë i shëndetshëm

28/03/2019

Konsumimi i frutave arrore për një periudhë të gjatë kohore përmirëson shëndetin kognitiv te njerëzit e moshuar dhe zvogëlon rrezikun nga demenca Hulumtimi, në të ... Read More