Tag: konsumoni

Ushqimet më të mira që ju bëjnë të dukeni më të rinj

29/01/2020

Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet që ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni sa ... Read More

Dieta me shumë fruta dhe perime ndihmon për përmirësimin e kujtesës

10/01/2020

Keni nevojë për një arsye tjetër se përse duhet të konsumoni sa më shumë fruta dhe perime? Sipas një studimi të fundit, dieta ushqimore e ... Read More

Si ndikon në organizëm ngrënia e dy bananeve në ditë për një muaj rresht

22/12/2019

Sipas dietologëve, nëse konsumoni dy banane në ditë për një muaj, gjendja juaj shëndetësore do të përmirësohet në mënyrë të konsiderueshme, transmeton lajmi.net. Bananja është ... Read More

Gjëja e frikshme që mund të ndodhë nëse nuk pini sasi të duhur të ujit

25/11/2019

Uji është më i domosdoshëm për trupin se gjithçka tjetër që mund të konsumoni. Uji mundëson funksionimin e organeve në mënyrën e duhur, prandaj moskonsumimi ... Read More

Më thuaj sa kilogramë je, të të them sa proteina duhet të konsumosh

20/11/2019

Duhet të llogarisni se në ditë duhet të konsumoni aq proteina sa e keni peshën. Për shembull, nëse jeni 50 kg, atëherë duhet të merrni ... Read More

Dieta e orizit, mënyra më e mirë për të humbur peshë pa qenë kurrë të uritur

17/10/2019

A ndiheni të fryrë gjatë gjithë kohës, sepse keni filluar të konsumoni shumë ushqim të pashëndetshëm? Atëherë duhet ta provoni dietën e orizit, e cila ... Read More

Dieta e orizit, mënyra më e mirë për të humbur peshë pa qenë kurrë të uritur

17/10/2019

A ndiheni të fryrë gjatë gjithë kohës, sepse keni filluar të konsumoni shumë ushqim të pashëndetshëm? Atëherë duhet ta provoni dietën e orizit, e cila ... Read More

Dallimi në mes të intolerancës dhe alergjisë ndaj ushqimeve

16/10/2019

A keni diarre apo gazra sa herë që konsumoni një gotë me qumësht, dhe nuk keni informacion  se a jeni intolerant apo keni alergji ndaj ... Read More

Hani këto ushqime, nëse doni të jetoni më gjatë

05/10/2019

Ushqimet që duhet të konsumoni për të jetuar më gjatë Arrat Arrat janë shumë të shëndetshme dhe të mbushura me mikroelemente të cilat ndihmojnë në ... Read More

Ushqimet që iu bëjnë të dukeni më të rinj

15/09/2019

Foto ilustrim Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet që ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta ... Read More

Këto janë ushqimet që ju bëjnë të dukeni më të rinj

15/09/2019

Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget.Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni sa më ... Read More

Këto janë ushqimet që ju bëjnë të dukeni më të ri

20/08/2019

Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget.Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni sa më ... Read More