Tag: mëngjes

Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes

25/06/2020

Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme që posedon. 5 arsyet përse duhet të hani ... Read More

E dini se kafeja iu ndihmon të humbni peshë?

23/06/2020

Aroma e kafesë së freskët në mëngjes, jo vetëm që të hap sytë, por edhe të ndez shqisat e përgjumura. Megjithatë, roli i kafesë në ... Read More

Fruta me stomak bosh, ja cilat duhet të zgjidhni dhe pse

12/05/2020

Ngrënia e frutave në mëngjes është mënyra më e mirë për ta nisur ditën. Një gjë e tillë do t’ju ndihmojë të keni një mendje ... Read More

Ja çfarë duhet të konsumojmë për mëngjes dhe cilat janë ushqimet që na rëndojnë

26/01/2020

Të gjithëve na është folur që në fëmijëri për rëndësinë e të ushqyerit në mëngjes. Madje, ekspertët e ushqyerjes thonë se mëngjesi është vakti më ... Read More

Kujdes: Ju nuk duhet ta konsumoni këtë frut në stomak bosh

31/12/2019

Në mëngjes, shpesh arrijmë për ca fruta dhe i hamë për mëngjes. Por ne akoma duhet ta kalojmë këtë zakon. Sidomos nëse konsumojmë një banane ... Read More

Twitter bie nga sistemi

17/12/2019

Twitter ka pësuar ndërprerje për mijëra përdorues të martën në mëngjes në Evropë dhe në Shtetet e Bashkuara. Mijëra përdorues raportuan probleme me aksesin në ... Read More

Një herë në ditë bëni këtë dhe kurrë nuk do të sëmureni!

28/10/2019

Kjo procedurë duhet të përsëritet një herë në ditë, më së miri në mëngjes në lukth të thatë apo në mbrëmje para se të flini ... Read More

Bëjeni këtë një herë në ditë dhe kurrë nuk do të sëmureni

26/10/2019

Kjo procedurë duhet të përsëritet një herë në ditë, më së miri në mëngjes në lukth të thatë apo në mbrëmje para se të flini ... Read More

Këto ushqime duhet t’i hani në mëngjes

19/10/2019

Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së vlerësuari mëngjesin si vaktin më ... Read More

Konsumoni kafe pa ngrënë? Gabimi i frikshëm që bëjnë shqiptarët

15/10/2019

Kafeja është një nga pijet më të konsumuara për të nisur ditën çdo mëngjes. Shqiptarët janë konsumatorë të mëdhenj të kafesë, dhe këtë e tregojnë ... Read More

Mësoni arsyen pse ju dridhen duart

04/10/2019

Mund ta vëreni dridhjen e duarve në mëngjes, kur po pini kafe apo shkruani mesazhe në telefon. Nuk jeni të vetmit. Dridhja e një pjese të ... Read More

Pse s’duhet të vendosni deodorant në mëngjes dhe kur duhet ta bëni atë?

20/09/2019

Dr. Pimple Popper Sandra Lee pretendon se përdorimi i deodorantit tuaj në mëngjes s’është aq i efektshëm dhe ajo ka shkencën ta mbështesë atë. Zgjohuni, ... Read More