Tag: mëngjesi

Pse nuk duhet ta lini kurrë mëngjesin pa ngrënë

18/06/2020

Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. Ka pasur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të ... Read More

Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrsesi në bark të thatë

07/10/2019

Tanimë dihet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, mirëpo a e keni ditur se ekzistojnë disa ushqime, të cilat në asnjë mënyrë ... Read More

Ushqimet e preferueshme për mëngjes

30/09/2019

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë gjatë ditës.Shumëkush e nis ... Read More

Ja çfarë i ndodh trupit nëse hani vezë të ziera çdo ditë

20/09/2019

Veza është padyshim përbërësi kryesor i një mëngjesi të shëndetshëm. Një nga mënyrat më të zakonshme të konsumimit të vezës është sigurisht përgatitja e saj ... Read More

Ushqimet që nuk duhet t’i hani në mëngjes

15/09/2019

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të nevojshëm për një energji të vazhdueshme gjatë ditës. Gjithçka ... Read More

Si ta tejkaloni dhimbjen e kokës pasi keni pirë alkool?

03/09/2019

Keni pirë alkool një natë më parë, ndërsa mëngjesi ju duket i rëndë nga kokëdhimbja, tashmë ka një zgjidhje. Sipas një studimi të ri, përveç ... Read More

Pse tërshëra është ushqimi më i mirë për mëngjes

04/07/2019

Ne të gjithë e dimë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sepse na jep energjitë që na duhen për të përballuar jetën ... Read More

Më thuaj nga cila anë i mban flokët, të të them disa sekrete

21/06/2019

Vija juaj është në anën e majtëNga mëngjesi deri në mbrëmje, shqetësimi juaj është puna dhe familja. Ju jeni të fokusuar në qëllimin tuaj: të ... Read More

5 ushqimet që duhet të konsumohen në mëngjes për t’i dhënë trurit energji

03/06/2019

Duke qenë se mëngjesi aktivizon metabolizmin, njerëzit që hanë mëngjes priren të kenë një peshë të shëndetshme trupore.Por a e dini se mëngjesi gjithashtu aktivizon ... Read More

Nuk dobësohesh nëse nuk ha mëngjesin

01/06/2019

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, dhe shmangja e tij rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2, sipas një studimi.Ata ... Read More

Sot më ngrohtë, temperaturat shënojnë rritje

08/05/2019

Mëngjesi i së mërkurës parashihet të jetë ndjeshëm i ftohtë pasi që merkuri në termometër do të shënojë vlera rreth zeros. Kjo si pasojë e ... Read More

Enca Haxhia ngre temperaturat edhe njëherë nga shtrati 

24/04/2019

Mëngjesi i vonshëm i Encës nisi me një fotografi provokative. Këngëtarja Enca Haxhia është kthyer në kohë për ta publikuar një imazh gjysmë nudo nga ... Read More