Tag: moderuar

Gjysmë ore ecje në ditë, zvogëlon rrezikun e diabetit tek meshkujt

05/12/2019

Ushtrimi i moderuar i ndonjë aktiviteti fizik, e zvogëlon rrezikun e zhvillimit të diabetin, shkruan Dailymail, transmeton Express.Tanimë dihet se pasiviteti e rrit rrezikun e ... Read More

Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas buke

27/02/2019

Kur gjatë drekës ose darkës e teproni, por edhe në rastet kur hani sasi të moderuar të ushqimit, është e domosdoshme t’u përmbaheni disa rregullave ... Read More