Tag: rëndësishëm
Mos e kombinoni qumështin me këto produkte
Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të ... Read More
Mos e kombinoni qumështin me këto produkte- ja arsyet
Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të ... Read More
Zverdhje, kruajtje – kushtojini rëndësi këtyre simptomave të çrregullimeve të mëlçisë
Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin e njeriut. Ajo ka një rol tejet të rëndësishëm, duke filluar nga pastrimi i gjakut, ... Read More
‘Gran gala del Calcio’: Tonali lojtari më i mirë i ri në Itali
0:00 | 3 Dhjetor 2019 00:00 | 3 Dhjetor 2019 Sandro Tonali ka fituar një çmim mjaft të rëndësishëm individual. Ceremonia e madhe e ‘Gran ... Read More
Pasojat e gjumit të pakët dhe atij të tepërt
Për sportistët cilësorë, një gjumë i mjaftueshëm renditet ndër faktorët më të rëndësishëm për të arritur rezultatet e dëshiruara. Por edhe për njerëzit normalë, mosfjetja ... Read More
Mungesa e gjumit dobëson shikimin
Gjumi konsiderohet shumë i rëndësishëm për rigjenerimin e qelizave të trurit, qetësimin e trupit dhe shëndetin e syve.Studiuesit e shumtë shprehen se lodhja e shkaktuar ... Read More
Ushqimet që ndikojnë në rënien në peshë
Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore.Metabolizmi është çdo proces i trupit që ... Read More
E keni ditur gabim! Këto ushqime nuk duhet t’i konsumoni në mëngjes nëse s’doni të shëndosheni
Edhe nëse jeni në dietë, vakti i mëngjesit është shumë i rëndësishëm të konsumohet. Megjithatë ka disa ushqime që duhen shmangur, nëse nuk dëshironi të ... Read More
Nëse urina juaj ka këtë ngjyrë, shkoni tek mjeku
Ngjyra e urinës tuaj është një tregues i rëndësishëm i shëndetit – ngjyra e rëndë mund të nënkuptojë dehidratim të sëmundjes së veshkës ose mëlçisë. ... Read More
Qumësht të ngrohtë para se të flini, ja përfitimet
Ai është shumë i rëndësishëm për organizmin e njeriut në një sërë nivelesh. Kalciumi dhe vitamina D që gjendet tek qumështi ju ndihmon të keni ... Read More
Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrsesi në bark të thatë
Tanimë dihet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, mirëpo a e keni ditur se ekzistojnë disa ushqime, të cilat në asnjë mënyrë ... Read More
Këto ushqime rekomandohen për mëngjes
Foto ilustrim: Ivan Timov Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë ... Read More