Tag: rëndësishëm

Mos e kombinoni qumështin me këto produkte

05/12/2019

Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të ... Read More

Mos e kombinoni qumështin me këto produkte- ja arsyet

05/12/2019

Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të ... Read More

Zverdhje, kruajtje – kushtojini rëndësi këtyre simptomave të çrregullimeve të mëlçisë

05/12/2019

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin e njeriut. Ajo ka një rol tejet të rëndësishëm, duke filluar nga pastrimi i gjakut, ... Read More

‘Gran gala del Calcio’: Tonali lojtari më i mirë i ri në Itali

03/12/2019

0:00 | 3 Dhjetor 2019 00:00 | 3 Dhjetor 2019 Sandro Tonali ka fituar një çmim mjaft të rëndësishëm individual. Ceremonia e madhe e ‘Gran ... Read More

Pasojat e gjumit të pakët dhe atij të tepërt

10/11/2019

Për sportistët cilësorë, një gjumë i mjaftueshëm renditet ndër faktorët më të rëndësishëm për të arritur rezultatet e dëshiruara. Por edhe për njerëzit normalë, mosfjetja ... Read More

Mungesa e gjumit dobëson shikimin

02/11/2019

Gjumi konsiderohet shumë i rëndësishëm për rigjenerimin e qelizave të trurit, qetësimin e trupit dhe shëndetin e syve.Studiuesit e shumtë shprehen se lodhja e shkaktuar ... Read More

Ushqimet që ndikojnë në rënien në peshë

31/10/2019

Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore.Metabolizmi është çdo proces i trupit që ... Read More

E keni ditur gabim! Këto ushqime nuk duhet t’i konsumoni në mëngjes nëse s’doni të shëndosheni

28/10/2019

Edhe nëse jeni në dietë, vakti i mëngjesit është shumë i rëndësishëm të konsumohet. Megjithatë ka disa ushqime që duhen shmangur, nëse nuk dëshironi të ... Read More

Nëse urina juaj ka këtë ngjyrë, shkoni tek mjeku

28/10/2019

Ngjyra e urinës tuaj është një tregues i rëndësishëm i shëndetit – ngjyra e rëndë mund të nënkuptojë dehidratim të sëmundjes së veshkës ose mëlçisë. ... Read More

Qumësht të ngrohtë para se të flini, ja përfitimet

09/10/2019

Ai është shumë i rëndësishëm për organizmin e njeriut në një sërë nivelesh. Kalciumi dhe vitamina D që gjendet tek qumështi ju ndihmon të keni ... Read More

Ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni kurrsesi në bark të thatë

07/10/2019

Tanimë dihet se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, mirëpo a e keni ditur se ekzistojnë disa ushqime, të cilat në asnjë mënyrë ... Read More

Këto ushqime rekomandohen për mëngjes

01/10/2019

Foto ilustrim: Ivan Timov Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, madje është vërtetuar se ngrënia e mëngjesit mban nën kontroll peshën edhe urinë ... Read More