Tag: stresuar

Këto janë punët me nivelin më të lartë të stresit

19/11/2019

Çdo person i punësuar ndihet i stresuar herë pas here. Niveli i stresit që e përjetojmë varet nga ajo se çfarë profesioni dhe pozite kemi.Sipas ... Read More

Si ta reduktoni kortizolin në trup

16/04/2019

Trupi jonë prodhon kortizol kur jemi të stresuar, dhe ky hormon ka funksione të ndryshme. Më saktësisht e mirëmban homeostazën e trupit, e rregullon shtypjen ... Read More