Tag: tuaj

Përfitimet e shumta shëndetësore të djersitjes

18/08/2019

Lëkura juaj është organi më i gjatë i trupit tuaj, dhe luan rol të rëndësishëm njëjtë sikur organet tjera trupore. Këtu gjeni disa përfitime shëndetësore, ... Read More

Gjendet ilaçi i cili shëron aknet që shkaktohen nga temperaturat e larta

18/08/2019

Temperaturat e nxehta mund të ndikojnë keq në lëkurën tuaj, duke prodhuar më sebum dhe aknet, bllokon poret dhe shkaktohen vrimat e zeza. Djersa e ... Read More

Mposhtni vapën e madhe duke konsumuar këto ushqime

09/08/2019

Ekzistojnë ushqime të caktuara që freskojnë trupin tuaj pa qenë të vetëdijshëm për këtë. Këto janë dhjetë ushqimet që ju ndihmojnë të qetësoheni: 1. Spinaq ... Read More

A jeni shumë të stresuar? Kujdes, ja çfarë dëmesh i shkakton stresi trupit tuaj

05/08/2019

Një situatë stresuese, shkakton hipotalamusin (regjion i trurit) tuaj të dërgojë sinjale “mbrojtëse” të cilat manifestohen me rrahje të shpeshta të zemrës, frymëmarrje të shpejtuar ... Read More

Dieta më e shëndetshme që vret kancerin, trajton depresionin, migrenën dhe autizmin

05/08/2019

Një dietë ketogenike është ajo që ndryshon motorin metabolik të trupit tuaj nga djegia e karbohidrateve në yndyrna djegëse. Një dietë ketogenic kërkon që 50 ... Read More

Disa ide fantastike për piknik

27/07/2019

Me një imagjinatë të vogël dhe disa këshilla, mund ta ktheni vaktin tuaj në natyrë në një festë të këndshme, të cilën familja juaj nuk ... Read More

Befason horoskopi sot, këto janë shenjat me fat

25/07/2019

Dashi Mos lejoni që ambicia të vendosë nën kontroll jetën tuaj, përkundrazi ngjiti shkallët e karrierës në mënyrë më agresive. Ngjitja lart duhet të jetë ... Read More

11 fakte të çuditshme të njerëzve të famshëm

20/07/2019

A e dini se gjumi është i mirë për trurin tuaj? Ajnshtajni e bëri, ai fjeti për 10 orë në ditë! Elvis Presley Të afërmit ... Read More

Ja çfarë thotë horoskopi për sot

18/07/2019

Dashi Mund të keni ndjenja për një prej kolegëve tuaj, pavarësisht se nuk e pranoni. Sa i përket karrierës apo financave, nuk parashikohen ndryshime. Në ... Read More

Forma e gishtave tregon shumë për personalitetin tuaj

17/07/2019

Duket e çuditshme, por dora mund të rrëfejë shumë për personalitetin tuaj. Le të shohim këtë studim. Sekreti qëndron në gishtin e unazës dhe në ... Read More

Ecja zvogëlon rrezikun e kancerit të gjirit

16/07/2019

Aktiviteti fizik, përfshirë ecjen, është një e mirë që ju i bëni shëndetit tuaj. Por ecja në veçanti vjen me një mori përfitimesh. Më poshtë, ... Read More

Metoda “20-20-20” mbron sytë nga ekranet!

16/07/2019

A jeni të zënë shumicën e kohës në laptopin apo celularin tuaj? Mund të jeni duke shpenzuar rreth 8-10 orë duke punuar në laptop dhe ... Read More