Tag: ushqim

Keni dëshirë të pareshtur për kastraveca turshi? Ja ç’po përpiqet t’iu paralajmërojë organizmi

01/12/2019

Uria për të kripura, të ëmbla apo për një ushqim në veçanti është një mënyrë e trupit për të komunikuar një mungesë minerali, vitaminash apo ... Read More

Jeni helmuar nga ushqimi, këto janë rregullat e shërimit

29/10/2019

Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë.Megjithatë, nëse njeriu nuk tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve, këto ... Read More

Hajeni këtë ushqim, përtërin qelizat e ADN-së dhe pengon shfaqjen e qelizave të tumorit!

14/09/2019

Përfshijeni në ushqim, por mos e teproniStudimet shumë më të hershme kanë treguar që ushqimi i cili përmban folate dhe linjane është i mirë në ... Read More

Gjashtë artikuj të cilët e ulin energjinë: Qe përse vazhdimisht jeni të lodhur!

12/09/2019

Nëse zgjoheni të rraskapitur pa kurrfarë shkaku, me siguri hani ushqim të këtillëLodhja dhe mungesa e energjisë, të cilën ndonjëherë e ndiejmë, jo vetëm kur ... Read More

Hani dy banane në ditë, do të befasoheni pas një muaji

09/09/2019

Shkencëtarët dhe nutricistët nuk e kanë të qartë pse shumica e njerëzve preferojnë ushqim të tillë, kur dihet se ka ushqime të cilat na dhurojnë ... Read More

Hani 12 kumbulla në ditë për dy muaj dhe shikojeni çfarë ndodh

06/09/2019

Kumbulla është një zgjedhje e pashmangshme e çdo amvise për të përgatitur ushqim për dimër, dhe përveç se janë më të përdorura për përgatitjen e ... Read More

Ndjeheni të uritur tërë kohën? Këtu gjeni arsyet dhe se çfarë duhet të bëni

25/08/2019

Nëse stomaku juaj “kërkon” ushqim gjatë tërë kohës dhe e keni ndjenjën që jeni të zbrazët në stomak, duhet të dini se nuk ndodh gjithmonë ... Read More

Historia e bakllavës

11/08/2019

Në fakt, bakllava historikisht konsiderohej një ushqim për të pasurin deri në mesin e shekullit të 19-të. Detarët grekë dhe tregtarët që udhëtonin në lindje ... Read More

Pse s’duhet ta hiqni lëkurën e disa perimeve

09/08/2019

Frutat dhe perimet janë ushqim i dosmosdoshëm për organizmin. Ato duhet të konsumohen në çdo stinë në mënyra të ndryshme, të ziera, të pjekura apo ... Read More

Zgjidhja e shpejtë për t’i shpëtuar ndjesisë së bezdisshme kur digjni gjuhën

01/08/2019

A ju ka ndodhur që të “përpini” një ushqim kur ka qenë shumë i nxehtë? Mos kini turp…nuk jeni të vetmit.Herës tjetër që kjo të ... Read More

Banania ka vlera të ndryshme në bazë të pjekjes, vërehet nga ngjyra

29/07/2019

Si një ndër pemët më të mira dhe jo shumë të shtrenjta, bananet janë ushqim shumë i përshtatshëm për t’u ngrënë mes vakteve kryesore. Ndonëse ... Read More

Dardha, fruti magjik që bën mrekulli me peshën

12/07/2019

Dardha është ushqim me bazë karbohidrate dhe mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme që mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë.Një dardhë e ... Read More