Tag: ushqime

E tepruat me alkool natën e Vitit të Ri? – ja ushqimet detoks për të pastruar trupin nga toksinat

01/01/2020

Është e nevojshme që kur festat kalojnë, të konsumojmë ushqime detoks për të pastruar trupin nga toksinat e alkoolit apo ushqimeve jo shumë të shëndetshme.Më ... Read More

Studim interesant për personat që hanë ushqim djegës

19/12/2019

Personat që konsumojnë më shumë ushqime të djegësta kanë 40% më pak rrezik për infarkt në zemër.Të hani ushqim te djegëst është gjetur lidhje me ... Read More

Mënyra për ta parandaluar ftohjen

15/12/2019

Ka disa ushqime që ju ndihmojnë ta parandaloni ftohjen ose të paktën të ju ndihmojnë që ta kaloni ftohjen. Po ashtu ushqyerja e shëndetshme mund ... Read More

Fasulet e kuqe stabilizojnë sheqerin në gjak

05/12/2019

Për fasulet në përgjithësi e dimë se janë ushqime shumë të shëndetshme, por një lloj i veçantë është fasulja e kuqe.Fasulet e kuqe qëndrojnë në ... Read More

Këto janë ushqimet që e rrisin disponimin

04/12/2019

A e dini se ekzistojnë disa ushqime, të cilat ndikojnë në rritjen e humorit? Sipas Agro Web, ekzistojnë disa ushqime që e përmirësojnë humorin, dhe ... Read More

Ushqimet që mund t’i hani dhe të mos shtoni peshë

26/11/2019

Kjo tingëllon e pamundur, por në të vërtetë ka ushqime të caktuara që mund të plotësojnë dëshirat e urisë pa ‘paketuar’ kile. Çelësi është që ... Read More

Ushqimet që duhet konsumuar para gjumit

25/10/2019

Disa ushqime nuk duhet të konsumohen para se të flini Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më ... Read More

E pini duhanin, këto ushqime ua përmirësojnë shëndetin

23/10/2019

Këto ushqime janë të mira pasi përmbajnë shumë antioksiduesNëse dëshironi që mushkëritë tuaja të jenë të shëndetshme, atëherë ndërprerja e duhanit është gjëja e duhur ... Read More

Eliminoni këto ushqime për të pasur bel të hollë

29/09/2019

Këto ushqime nuk kanë dobi në shëndetin tuaj. Derisa ato mund të jenë të shpejta, të lehta dhe padyshim të shijshme, ushqimet e pjekura si ... Read More

Pak fruta të thata çdo ditë parandalojnë shtimin në peshë

24/09/2019

Zëvendësimi një pjese të ushqimit me ushqime jo të shëndetshme( të skuqura, mish të përpunuar, salsiçe e tjerë) me 14 gramë fruta të thata në ... Read More

Helmimi nga këto ushqime ka pasoja të mëdha për shëndetin

12/09/2019

Disa ushqime të cilat konsiderohen si të shëndetshme, mirëpo nëse janë të skaduara apo nuk konsumohen siç duhet mund të bëhen shumë të rrezikshme për ... Read More

Shëroni dhimbjen e shpinës, duke përzier vajin e ullirit me këtë përbërës

03/09/2019

Stili i jetës, mungesa e aktiviteteve si dhe përdorimi i shumë ushqime të pashëndetshme, janë vetëm disa nga faktorët, që ndikojnë në shkaktimin e dhimbjes ... Read More