Tag: Ushqimet

A duhet të hamë vezë në mbrëmje?

18/10/2019

Vezët padyshim se janë një nga ushqimet më të përdorura, dhe shumë të pasura me proteina dhe vitamina. Mirëpo dihet, se vezët përmbajnë edhe një ... Read More

Këto shenja që i jep trupi tregojnë se keni nevojë të hiqni dorë nga sheqeri

16/10/2019

Sheqeri dhe produktet e ëmbla janë një nga ushqimet, që mund të krijojnë varësi dhe janë shumë të vështira për t’iu rezistuar. Disa nga shenjat, ... Read More

Tri super ushqimet kundër kancerit dhe diabetit: Përzieni bashkë për ta krijuar ilaçin më të fuqishëm në planet! (RECETA)

16/10/2019

Ushqimet të cilat i përkasin kategorisë së super ushqimeve janë ato të cilat i tejkalojnë mundësitë e ushqimeve tjera.Tri super ushqime të cilat janë dëshmuar ... Read More

Hani këto ushqime, nëse doni të jetoni më gjatë

05/10/2019

Ushqimet që duhet të konsumoni për të jetuar më gjatë Arrat Arrat janë shumë të shëndetshme dhe të mbushura me mikroelemente të cilat ndihmojnë në ... Read More

Arsyeja pse nuk mund të hiqni dorë nga ushqime e shpejta dhe të dëmshme

23/09/2019

Ju mund të keni të gjitha qëllimet dhe arsyet për të hequr dorë nga ushqimet e dëmshme. Por që nga momenti që ju kap uria ... Read More

A ndikon djathi në humbjen apo shtimin e peshës, ja ç’thonë ekspertët

20/09/2019

Djathi është ndër ushqimet më të përdorura me shekuj te njerëzimi, si dhe ka një mori përfitimesh shëndetësore. Djathi ka ngarkesa të yndyrave natyrore që ... Read More

Disa ushqime që ju ndihmojnë të largoni stresin

19/09/2019

Zgjidhja janë gjithmonë ushqimet. Nuk është e nevojshme të merren medikamente ose të bëhen terapi për këtë. Mjafton të konsumoni këto ushqime dhe ti bëni ... Read More

Ushqimet që iu bëjnë të dukeni më të rinj

15/09/2019

Foto ilustrim Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet që ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta ... Read More

Këto janë ushqimet që ju bëjnë të dukeni më të rinj

15/09/2019

Plakja është një pjesë e jetës dhe nuk mund të shmanget.Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni sa më ... Read More

A e dini se çfarë i bën një copë picë organizmit tuaj

11/09/2019

Pica është ndër ushqimet më të mira dhe asgjë nuk mund ta ndryshojë. Por, kjo nuk ashtu. Nutricionistët prej kohësh e kanë klasifikuar si ushqim ... Read More

Këto janë super produktet që e rrisin performancën e trurit

03/09/2019

Ushqimet e shëndetshme kanë një rëndësi shumë të madhe për shëndetin mental dhe atë fizik.Mirëpo a funksionojnë vërtetë? Nuk ka dyshim se me kohë, performanca ... Read More

Ja ushqimet që e ngadalësojnë plakjen dhe i redutojnë rrudhat

23/08/2019

Padyshim se mënyra e jetesës, stili i jetës dhe ushqimet që ne i përdorim çdo ditë kanë një ndikim shumë të madh në dukjen tonë. ... Read More