Tag: yndyrnave

Arsyet përse duhet të hani vezë të ziera në mëngjes

25/06/2020

Të ngrënit vezë në mëngjes sjellë një mal me përfitime shëndetësore, falë proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme që posedon. 5 arsyet përse duhet të hani ... Read More

Kjo dietë iu ndihmon të parandaloni kancerin, diabetin dhe iu bën të humbni peshë

11/06/2020

Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrnave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta. Kjo lloj diete është 75% yndyrë, 20% proteina dhe 5% karbohidrate. ... Read More

Kafeja iu ndihmon të humbni peshë

14/09/2019

Pirja e kafesë mund të aktivizojë sistemin mbrojtës kundër yndyrnave të trupit, një zbulim ky që mund të ketë pasoja të mundshme në luftën kundër ... Read More

Dieta që parandalon kancerin, diabetin dhe bën që të humbni peshë

03/09/2019

Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrnave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta.Kjo lloj diete është 75% yndyrë, 20% proteina dhe 5% karbohidrate. Por ... Read More

Dieta që iu ndihmon të parandaloni kancerin, diabetin dhe iu bën të humbni peshë

01/09/2019

Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrnave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta.Kjo lloj diete është 75% yndyrë, 20% proteina dhe 5% karbohidrate. Por ... Read More